Da ein zu hoher oder zu niedriger Blutdruck oftmals nur durch Zufall entdeckt wird, ist es sinnvoll, zu Hause selbst regelmäßig zu messen. Besonders wenn in der näheren Verwandtschaft Risikofaktoren wie Hypertonie oder Herz- Kreislauferkrankungen vorliegen.

Blutdruckmessungen beim Arzt werden oft vom "Weißkittelsyndrom" beeinflusst, d.h. der Patient ist aufgeregt, sein Blutdruck steigt und das Messergebnis weicht nach oben hin ab. Daher ist es sinnvoll, entspannt im eigenen Heim tägliche Kontrollmessungen durchzuführen.

Geeignete Modelle und eine kompetente Beratung erhalten Sie in Ihrem Sanitätshaus. Sie können zwischen manuellen und digitalen Geräten mit verschiedenen Ausstattungen wählen. Obwohl die manuellen Geräte etwas umständlicher in der Bedienung sind und jährlich neu geeicht werden müssen, sind die Messergebnisse genauer als die der praktischeren Blutdruck-Automaten.

Auf jeden Fall empfehlenswert ist ein Gerät zur Oberarmmessung, da es hier nicht zu Ungenauigkeiten wegen der falschen Körperhaltung kommen kann.

•  Tipps zum Messen